الاثنين، 18 يوليو 2016

المشروب الاصفر قبل كل وجبة يوميا يذيب دهون الكرش و شحوم الهانش و المؤخرة ويفقدك الكرش دون رجيم




المكونات

مقدار زنجبيل مفروم
مقدار قرفه
مقدار عسل
مقدار كركم مطحون
مقدار مبشور قشور الليمون



التحضير

نمزج الكل في كوب ماء دافئ و يشرب يعد كل الوجبات بنصف ساعة مدة 30 يوم مع اعتماد نظام اللقيمات او السعرات الحرارية





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عن الكاتب