الجمعة، 7 يوليو 2017




وصفة الليمون والسكر :

المكونات
ملعقتان من عصير الليمون الحامض
ملعقة من السكر الخشن
الطريقة :
ما عليك إلا مزج هذه المكونات جيدا حتى تحصلين على عجينة ,ثم وضعها على الشعر الموجود تحت الإبط ,وترك الوصفة إلى أن تجف تماما .

قومي بإزالة الوصفة بواسطة فوطة رطبة ونظيفة ,ثم اغسلي المنطقة بالماء .
هذه الوصفة يجب استخدامها مرتين في الأسبوع حتى يخف الشعر بشكل تدريجي .

وصفة البيض ودقيق الذرة :


المكونات :


بيضة
ملعقة ونصف من دقيق الذرة
الطريقة : امزجي كل المكونات حتى تحصلي على عجينة ,ضعيها على الشعر ,اتركيها حتى تجف ,قبل أن تقومي بغسلها بالماء .


المكونات :


وصفة الحليب بالكركم :


المكونات :


ملعقة من الكركم 
ملعقتين من الحليب
الطريقة :


قومي بمزج المكونات حتى تحصلي على عجين لينة ,ضعيها تحت الإبط واتركيها لمدة خمسة دقائق ,ثم قومي بغسلها بالماء حتى تتخلصي من الشعر المزعج بشكل تدريجي .
لا تنسي تكرار هذه الوصفات مرتين في الأسبوع حتى يختفي الشعر نهائيا .
2

الخميس، 6 يوليو 2017




أهم العلاجات المنزلية للإفرازات المهبلية

خل التفاح
ويعتبر خل التفاح مفيد لعلاج افرازات المهبل. فهو يساعد على استعادة توازن درجة الحموضة الطبيعية في الجسم. كما ان خصائصه الحمضية والمطهرة تساعد على الحد من الرائحة المهبلية.
لعلاج الافرازات في المهبل خلط كميات متساوية من الماء المقطر وخل التفاح. واستخدامه كغسول مهبلي مرة واحدة أو مرتين في اليوم لمدة بضعة أيام.
يمكنك أيضا شرب كوب من المياه المخلوطة مع واحدة أو ملعقتين من عصير التفاح والخل مرة واحدة يوميا.

بذور الحلبة
بذور الحلبة تساعد على تحسين مستوى الرقم الهيدروجيني في المهبل وكما يعتقد أيضا أنها تؤثر على مستويات هرمون الاستروجين. بالإضافة الى ذلك، البذور تعمل كمنشط للمناعة الطبيعية.
لوقف الافرازات المهبلية نقع ملعقة من بذور الحلبة في الماء طوال الليل. في صباح اليوم التالي، يصفى الماء ويضاف نصف ملعقة صغيرة من العسل. شربه على الريق.
بدلا من ذلك لعلاج الافرازات المهبلية تغلى ملعقتين من بذور الحلبة في أربعة أكواب من الماء لمدة 30 دقيقة. استخدام هذه المياه كغسول مهبلي ثلاث أو أربع مرات يوميا حتى زوال الافرازات.

الثعلب الهندي
عنب الثعلب الهندي لديه خصائص مضادة للعدوى المفيدة للغاية لصحة المهبل. بالإضافة إلى ذلك، ارتفاع محتوى فيتامين C يعزز الجهاز المناعي لمساعدة جسمك على محاربة الافرازات المهبلية.
لعلاج الافرازات المهبلية مزج واحد أو اثنين ملاعق صغيرة من عنب الثعلب الهندي مع ما يكفي من العسل لعمل عجينة سميكة. لديهم هذا الخليط مرتين يوميا لمدة أسبوع تقريبا.
وثمة خيار آخر هو ان تغلي ملعقة صغيرة من مسحوق الجذر المجفف الهندي عنب الثعلب في كوب من الماء حتى تقل الكمية للنصف. إضافة القليل من السكر أو العسل وشربه على الريق كل صباح.
متابعة واحد من هذه العلاجات لمدة شهر واحد للحصول على نتائج إيجابية والتخلص من الافرازات المهبلية.

الموز
علاج الافرازات المهبلية بالموز حيث انها مفيدة أيضا في تخفيف الشكاوى مثل اضطرابات الجهاز الهضمي والخمول والتي قد تكون مصاحبة للإفرازات.
أكل 1-2 من الموز الناضج يوميا للمساعدة في السيطرة على افرازات المهبل.
0

الأربعاء، 5 يوليو 2017




1. الزيوت النباتية في علاج تشقق القدمين:

دهن القدمين جيداً باستخدام الزيوت النباتية المعروفة يفيد كثيراً في علاج تشقق القدمين، وحتى في حالات جفاف القدمين فإن المداومة على استخدام الزيوت النباتية كافٍ لمنع تشققها. يمكن استخدام أي من الزيوت كزيت الزيتون، أو زيت السمسم أو زيت النارجيل (جوز الهند) وغيرها. ولكن أولاً يجب حك القدمين لتقشير الطبقة الجافة المشققة باستخدام حجر الخفاف (pumice) المعروف لدى محلات العناية بالجسم أو باستخدام فرشاة أو ليفة خشنة، ثم تدهن القدمان بالزيت جيداً بعد غسلهما وتجفيفهما. يفضل ارتداء جوارب سميكة والخلود إلى النوم مما يمنح التشققات فترة كافية لامتصاص الزيت. تكرر العملية يومياً حتى زوال التشققات.
Advertisement

2. شمع البرافين في علاج تشقق القدمين:


في حال كانت التشققات بحالة سيئة فعلاً وتسبب الشعور بالألم فإن شمع البرافين هو خيارك الأفضل والذي يوفر لك الراحة بأسرع فرصة. يفضل مزج شمع البرافين مع القليل من زيت الخردل أو زيت جوز الهند ثم يوضع على النار حتى يذوب الشمع ثم يترك ليبرد حتى درجة حرارة الغرفة ويتم مسح القدمين ليلاً وخصوصاً مواضع التشققات ويترك حتى الصباح. لأفضل النتائج يجب الاستمرار على هذه الوصفة لأسبوع أو اثنين حتى زوال التشققات.


3. الموز في علاج تشقق القدمين:


يمكنك علاج التشققات في المنزل باستخدام الموز الناضج حيث يتم هرسه ليصبح على هيئة عجينة توضع على القدمين وتترك حوالي 10-15 دقيقة حتى تمتص التشققات الرطوبة اللازمة من الموز، ثم تغسل القدمان جيداً وتنقع في الماء البارد لمدة كافية. باتباع هذه الطريقة يومياً لبضعة أسابيع يمكنك التمتع بقدمين خاليتين من التشققات.


4. الليمون في علاج تشقق القدمين:


يعتبر الليمون أحد أفضل علاجات التشقق المنزلية وهو يوصف من قبل الكثيرين. الوصفة المعتادة لعلاج تشقق القدمين هي بنقع القدمين في ماء دافيء مضاف إليه كمية من عصير الليمون ثم يتم تقشير الطبقة الجافة المتشققة باستخدام حجر الخفاف بعد ذلك، وهذه الطريقة فعالة جداً في علاج التشقق وعن تجربة. طريقة أخرى سمعتها في برنامج The Doctors تتضمن وضع بضع شرائح رفيعة من الليمون على باطن القدم بحيث تغطيه بالكامل ثم يلبس عليها جوارب سميكة وتترك حتى الصباح. هذه الطريقة فعالة جداً كونها تستخدم عصارة الليمون الحامضة كمذيب لطبقة الجلد الميتة المتشققة وذلك ما ستلاحظه بنفسك في الصباح حينما تقووم بفرك القدمين باستخدام ليفة خشنة او حجر الخفاف. بمجرد تجفيف قدميك يجب ترطيبهما باستخدام كريم مرطب عميق المفعول أو أحد الزيوت النباتية المذكورة سابقاً لضمان عدم جفاف الطبقة الجديدة، وبالتالي المحافظة عليها من تكرار مشكلة تشقق القدمين.


5. الجلسرين وماء الورد افضل علاجا تشقق القدمين:


هذه الوصفة تعتبر من أفضل علاجات تشقق القدمين خاصة عندما تكون خارج المنزل. يتم تحضيرها بمزج مقادير متساوية من الجلسرين وماء الورد، وتستخدم قبل الخروج من المنزل وذلك لحماية جلد القدمين من التشققات والسيطرة عليها كما تضمن هذه الوصفة نعومة القدمين لساعات طويلة. يفضل أخذ حاوية تحوي هذه الوصفة معك عند الخروج من المنزل واستخدامها متى ما دعت الحاجة إلى ذلك فهي تمتاز بسرعة الامتصاص. الاستمرار على هذه الوصفة لبضعة أسابيع يوفر علاجاً فعالاً لمشكلة تشقق القدمين.

0

الثلاثاء، 4 يوليو 2017




وصفة زيت الزيتون

أُفركِي أسنانك بقطنة من زيت الزيتون , أو بفرشة أسنان مغموسة بالزيت.

فوائد وصفة زيت الزيتون ؟؟
زيت الزيتون مبيض فعال للأَسنان وليس هذا فقط أيضاً هو مقوي جيد جداً للثّة ويمنع نزيفها.

وصفة عصير الليمون وبكربونات صوديوم


إخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع القليل من كربونات الصوديوم وأفركي بها أسنانك جيدا.


تحذير من طريقة عصر الليمون
إحذري أن تتركي الليمون على الأسنان لفترة طويلة.وإذا كانت أسنانك حسّاسة فلا تستعملي هذه الوصفة.
1

الاثنين، 3 يوليو 2017





1- خلطة الزبادي والليمون

وهي واحدة من أفضل الخلطات الطبيعية التي تساعد على شد البشرة واستعادة نضارتها الفورية. اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. استخدمي الخليط على بشرة الوجه بعد تنظيفها تمامًا بالماء الدافئ، كي يساعد ذلك على تفتيح المسام. يترك الخليط على البشرة لمدة 20-30 دقيقة ثم يفرك جيدًا. يساعد ذلك على شد ترهلات الوجه والرقبة، كما يساعد على ترطيب البشرة. إلى جانب ذلك، فيعمل أيضًا على التخلص من البقع العمرية، أثار الندبات، وعلاج حب الشباب.

2- العسل والتوت البري

للحصول على بشرة مشدودة أكثر حيوية بنفسك في المنزل، حضري خليط العسل مع التوت البري. فالتوت غني بمضادات الأكسدة، مما يساعد على مكافحة الشوارد الحرة، شد الترهلات وشد المسام الواسعة. كما يعطيكي إطلالة طبيعية متألقة وبشرة نضرة. ويستخدم ماسك التوت مع العسل لإزالة تجاعيد العين، التجاعيد حول الفم، وتوحيد لون البشرة أيضًا. اخلطي ¼ كوب من التوت البري داخل محضرة الطعام للحصول على خليط ناعم ومتجانس. ضعي طبقة رقيقة من العسل الطبيعي على بشرتك أولًا، ثم ضعي بعد ذلك طبقة من خليط التوت على البشرة. اتركيها لمدة 30 دقيقة ثم تشطف جيدًا بالماء الفاتر.

1

الأحد، 2 يوليو 2017





الوصفة الأولى: وصفة لتفتيح البشرة
تحتاجين إلى:
        3 ملاعق من الترمس المطحون
        ملعقتين من المايونيز
        ملعقتين من الحليب
        ملعقة من العسل
طريقة التحضير:
نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعه على البشرة ونتركه لمدة 30 دقيقة بعد ذلك نشطفه بالماء الدافئ.

0

السبت، 1 يوليو 2017




المكونات :

    •    مقدار من الفازلين
    •    باربيكا حلوة
    •    صابون غار
    •    مقدار من ماء الورد
    •    مقدار من دم الغزال
    •    حجر القدمين
    •    زيت زيتون


طريقة تحضير الوصفة :


    •    في إناء يتم خلط الفازلين مع الباربيكا , ثم يضاف إليها ماء الورد و دم الغزال و صابون الغار و تخلط المكونات معا بشكل جيد .
    •    يطبق الخليط على القدمين ثم تغطى القدم بالكامل بواسطة كيس بلاستيكي ثم يتم ارتداء جورب و يفضل أن يكون مصنوعا من القطن .
    •    يترك الخليط على القدم لمدة ساعة , و يفضل أن يترك لمدة أطول .
    •    بعد مرور الفترة يتم حك القدم بواسطة حجر القدمين .
    •    بعد الانتهاء تغسل القدم و تدهن بزيت الزيتون حتى يتم ترطيبها .


 
0

عن الكاتب