الامر بسيط جدا و دون تدخل جراحي فقط تباع نظام السعرات مدة سنة وحدة فقط و التي تترواح من 1100 سعرة حتى 1700 سعرة حرارية مع اعتماد كوب الماء بالليمون الدافئ صباحا على الريق كل يوم
من وزن 98 الى 53 كغ في وقت خيالي تخلصت من الزنود و الارداف و الكرش جرب طريقتي البسيطة الان
مراجعة بوسطة alam
في
1:33 م
التقييم: 5
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق